木瓜怎么吃丰胸

一、冰糖木瓜盅丰胸健乳

    【原料】

    木瓜1个，冰糖、银耳若干。

    【做法】

    1.将木瓜洗净，在1/2处用小刀切开，用小勺把子去除，木瓜放在一边待用。

    2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，加入冰糖，上锅蒸20分钟即可。

    【吃法】

    2-3日1次。

    【功效】

    丰胸健乳。

二、木瓜鲜奶露润肤养颜

    【原料】

    木瓜600克，鲜奶150毫升，椰汁100毫升，白糖200克，玉米粉15克。

    【做法】

    1.木瓜去皮、子、切粒。

    2.用400毫升清水加糖煮滚。

    3.放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用文火煮滚。

    4.用70毫升水调匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至稠状即可。

    【吃法】

    每日1剂。

    【功效】

    润肤养颜、祛除皱纹。

三、木瓜姜汤治慢性胃炎

    【原料】

    木瓜500克，姜30克，米醋500毫升。

    【做法】

    1.木瓜、姜洗净，放炖锅中，加醋，加水，用文火煮。

    2.木瓜熟后，再烧炖一会即可关火。取出木瓜，待温食用。

    【吃法】

    1个木瓜分2-3次吃完。可常服食。

    【功效】

    适用于慢性胃炎。

四、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳

    【原料】

    木瓜、胡萝卜各50克，熟玉米80克，粳米60克，盐2克，冷水适量。

    【做法】

    1.粳米淘洗干净，浸泡半小时后捞出，沥干水分。

    2.粳米放入锅中，加入约600毫升冷水，用小火慢慢熬煮。

    3.木瓜去皮、子，胡萝卜洗净去皮，放人锅内蒸熟，两者一同放入搅拌器内，搅成蓉。

    4.将木瓜、胡萝F蓉加入粥内，并放入熟玉米，煮沸后加入盐搅匀即可。

    【吃法】

    每周1-2次。

    【功效】

    抗疲劳、助消化。