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补肾固齿最好的食物,补肾固齿的食物有哪些

补肾固齿最好的食物,补肾固齿的食物有哪些

吃什么能让牙齿更坚固?呵护牙齿做好三件事1、多多咀嚼咀嚼时,用唾液会增多。这些唾液除了含有大量的淀粉酶帮助消化外,还含有足够的溶菌酶,能够杀灭口腔和食物中的细菌,中和或消除食物中的有害物质,因此多咀嚼还能防癌。2、定期洗牙洗牙,医学上称为“

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6个月前 (08-25)
鲜花作食物也是一种时尚

鲜花作食物也是一种时尚

    鲜花,餐风饮露,汲日月精华,除观赏之外,还是大自然馈赠给人类的珍馐佳肴。以花为美食,在我国有2000年以上的历史。战国末期就已见食用花卉的端倪。    

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12个月前 (03-12)
含维生素b的食物

含维生素b的食物

    含维生素b的食物有哪些呢?下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下。     1、豆类:豆腐、豆浆、腐竹、芽菜、大豆卵

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1年前 (2023-02-06)
孕妇不能吃热性刺激性食物

孕妇不能吃热性刺激性食物

    准妈妈在怀孕早期,容易因妊娠反应而不愿进食,此时,部分准妈妈便会选择一些比较开胃的食物,比如,辣椒、洋葱等,用这些食物做成的饭菜,往往能刺激孕妇多吃一些食物。事实上,这种做法并不正确。

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1年前 (2022-10-27)
鼻炎吃什么食物好

鼻炎吃什么食物好

    鼻炎患者应选用辛夷、白芷、细辛、苍耳子、金银花、鱼腥草等清热通窍的药材;宜摄取鱼类、杏仁、核桃、豆腐等含蛋白质多的食物。多吃蘑菇、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。  &n

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1年前 (2022-10-24)
青光眼不能吃什么食物

青光眼不能吃什么食物

    青光眼患者主要不能吃以下三类食物: 一、禁食辛辣、刺激性食物     这类食物常见的有辣椒、胡椒、生姜、桂皮等。这类辛辣刺激的食物均为性热之品

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2年前 (2022-08-10)
哪些食物易导致心脏病

哪些食物易导致心脏病

    中国居民每年约有40%的死亡是由中风(脑卒中)、心肌梗塞(冠心病)等心血管系统疾病造成的,比其他任何一种疾病都多,是影响健康和寿命的第一大问题。心肌梗塞和中风通常是急性发作,主要是由于血

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2年前 (2022-07-18)
孕妇适合吃的含铁食物有哪些

孕妇适合吃的含铁食物有哪些

    如果没有足够的铁的补充,孕妇生理性贫血加重,将会出现贫血症状,对胎儿的主要影响是供氧不足导致胎儿生长发育滞后,体重偏低,宫内缺氧严重可导致胎死宫内,新生儿易发生窒息。为避免孕期贫血给母婴

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2年前 (2022-06-07)
胃癌吃什么食物好

胃癌吃什么食物好

    胃癌患者宜吃西蓝花、佛手、薏苡仁、蘑菇、猕猴桃、蜂蜜、鸽蛋、牛奶、猪肝、沙虫、鲍鱼、牡蛎、甲鱼等增强免疫力和抗癌的食物;宜吃乌鸡、鸽子、鹌鹑、牛肉、猪肉、兔肉、蛋、鸭肉、鲩鱼、带鱼、泥鳅、

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2年前 (2022-05-25)
薯类食物的营养价值

薯类食物的营养价值

    常见薯类有马铃薯(又称土豆、洋芋)、红薯(又称甘薯、地瓜)、紫薯、芋头、山药等,莲藕、荸荠的营养特点与薯类相同。它们共同的营养特点是既富含淀粉(这与谷类相似),又富含维生素C、β-胡萝卜

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2年前 (2022-05-06)
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