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青光眼不能吃什么食物

青光眼不能吃什么食物

    青光眼患者主要不能吃以下三类食物: 一、禁食辛辣、刺激性食物     这类食物常见的有辣椒、胡椒、生姜、桂皮等。这类辛辣刺激的食物均为性热之品

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2个月前 (08-10)
哪些食物易导致心脏病

哪些食物易导致心脏病

    中国居民每年约有40%的死亡是由中风(脑卒中)、心肌梗塞(冠心病)等心血管系统疾病造成的,比其他任何一种疾病都多,是影响健康和寿命的第一大问题。心肌梗塞和中风通常是急性发作,主要是由于血

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2个月前 (07-18)
孕妇适合吃的含铁食物有哪些

孕妇适合吃的含铁食物有哪些

    如果没有足够的铁的补充,孕妇生理性贫血加重,将会出现贫血症状,对胎儿的主要影响是供氧不足导致胎儿生长发育滞后,体重偏低,宫内缺氧严重可导致胎死宫内,新生儿易发生窒息。为避免孕期贫血给母婴

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4个月前 (06-07)
胃癌吃什么食物好

胃癌吃什么食物好

    胃癌患者宜吃西蓝花、佛手、薏苡仁、蘑菇、猕猴桃、蜂蜜、鸽蛋、牛奶、猪肝、沙虫、鲍鱼、牡蛎、甲鱼等增强免疫力和抗癌的食物;宜吃乌鸡、鸽子、鹌鹑、牛肉、猪肉、兔肉、蛋、鸭肉、鲩鱼、带鱼、泥鳅、

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4个月前 (05-25)
薯类食物的营养价值

薯类食物的营养价值

    常见薯类有马铃薯(又称土豆、洋芋)、红薯(又称甘薯、地瓜)、紫薯、芋头、山药等,莲藕、荸荠的营养特点与薯类相同。它们共同的营养特点是既富含淀粉(这与谷类相似),又富含维生素C、β-胡萝卜

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5个月前 (05-06)
选购健康食物的“七字真言”

选购健康食物的“七字真言”

    今天,为大家分享选购健康食物的“七字真言”。“七字”是指构成的健康食谱的“杂、淡、少、生、野、粗、素”。每日选用的食物,应尽可能从这七个方面考虑,以保持身体健康。 【“杂”是指杂食养生】

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5个月前 (04-30)
促进大脑发育的食物有哪些

促进大脑发育的食物有哪些

    大脑是体内结构最复杂、活力最旺盛的器官,是人体的“总指挥部”,其需要充足而优质的能量供应。大脑重量仅占人体总重量的2%,但消耗的能量却占人体总能耗的20%。因此,为了保证日常生活的工作效

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6个月前 (04-05)
哮喘不能吃的食物

哮喘不能吃的食物

    哮喘病人不能吃以下三类食物: 一、禁食容易引发哮喘的“发物”     这类“发物”常见的有带鱼、黄鱼、虾、蟹等。大多数的哮喘患者属于过敏体质,

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6个月前 (03-24)
食物搭配的三大原则

食物搭配的三大原则

    从营养师的角度,不论午餐还是晚餐,只要做到以下3个基本原则,就基本合格了。 1.餐餐有主食,粗细搭配,粗细相当     餐餐有主食不难做到

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6个月前 (03-18)
食物保存方法大全

食物保存方法大全

    1.冷藏法。低温可减慢食品内化学反应的过程,降低酶的活性,抑制微生物的繁殖,因此把食物放在冰箱内或是冬天室外结冰的自然环境中,均可以较长时间地保存。如果将食物置于温度较低的环境中,如常说

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7个月前 (03-09)
健康饮食网

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