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血虚怕冷，气虚怕饿
也许大家看到这个标题会觉得可笑，生活中多少体重超标的人想尽办法减肥，减少食量，连正常三餐都不愿意多吃，哪里还能补呢？其实这个观点有偏颇之处，大多数肥胖者最需要的其实是补，尤其是那些真正的肥
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5小时前
西瓜子仁的功效与作用
西瓜子仁为葫芦科植物西瓜的种仁。夏季食用西瓜时收集瓜子，洗净晒干，去壳取仁用。含脂肪油、蛋白质、维生素B2，戊聚糖、淀粉、粗纤维，有机酸等，味甘性平。具有下气清营、化痰涤垢的功效与作用。常
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5小时前
孕期进补有讲究
妊娠期孕妇的血液聚集于子宫以营养胎儿，孕妇处于阴血偏虚、阳气偏亢的特殊生理状态。同时随着胎体的逐渐长大，子宫逐渐增大，往往又影响气血的升降。故孕妇遇有精神情志影响或外邪侵袭时，常可伤及脏腑
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5小时前
甜瓜子的功效与作用
甜瓜子为葫芦科植物甜瓜的种子。又名甘瓜子、甜瓜仁、甜瓜瓣，夏、秋季收集食用甜瓜时遗下的种子，晒干。 甜瓜子含脂肪油、球蛋白、谷蛋白、半乳聚糖、树脂等。味甘性寒。甜瓜子具有散结消瘀、清肺润肠之功效，可用于腹内结聚、肠痈、咳嗽、口渴等症。
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5小时前
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