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甘蔗葡萄汁的做法

甘蔗葡萄汁的做法

【原料】     葡萄20颗,甘蔗汁250ml 【做法】     1、葡萄洗净、去皮、留籽(若为有机葡萄则留皮);    

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1年前 (2023-02-04)
韭菜的常用药膳

韭菜的常用药膳

一:拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克,盐、花椒适量。 【做法】     1.将韭菜拣好洗净,直刀切成寸段。    

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1年前 (2023-02-04)
滋补鲫鱼煲的做法及功效

滋补鲫鱼煲的做法及功效

【原料】     鲫鱼500克,白萝卜250克,蛤蜊肉250克,豌豆苗30克。 【调料】     大葱5克,姜4克,盐3克,料酒3克,胡椒粉2克。 【

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1年前 (2023-02-04)
酸奶蛋羹的做法及功效

酸奶蛋羹的做法及功效

【原料】     酸奶50毫升,牛奶50毫升,鸡蛋1个,樱桃1颗。 【调料】     糖适量。 【做法】    &nbs

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1年前 (2023-02-04)
桃仁莲藕汤的做法及功效

桃仁莲藕汤的做法及功效

【原料】     莲藕250克,桃仁10克。 【调料】     食盐少许。 【做法】     1.莲藕洗净,去

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1年前 (2023-02-04)
肥胖的原因

肥胖的原因

    肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗,而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内,导致体重逐渐增加。除了饮食过量外,像遗传、先天性障碍、内分泌不平衡(脑下腺及甲状腺机能障碍)、饮食习惯、心

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1年前 (2023-01-07)
怎样判断宝宝吃奶吃好了

怎样判断宝宝吃奶吃好了

    做妈妈的人都有过这样的经历:新生婴儿每半个多小时就要吃一次奶,吃一会儿就又睡着。很多母亲对此很担心,不知道宝宝为什么总是吃不饱。     新生

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1年前 (2023-01-07)
新生儿喂奶后呕吐正常吗

新生儿喂奶后呕吐正常吗

    新生儿吃奶后呕吐是比较常见的现象,但专家认为有的属于正常生理情况,有的可能是有病,应及早诊断治疗。     新生儿吃奶后呕吐是生理现象,与新生

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1年前 (2023-01-07)
孕妇能吃火锅吗

孕妇能吃火锅吗

    火锅对很多人颇有诱惑力,其中就包括孕妇,但专家指出,孕妇吃火锅应谨慎。     火锅的原料是羊肉、牛肉、猪肉甚至狗肉,这些生肉片中都可能含有弓

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1年前 (2023-01-07)
吃毛豆能缓解夏天犯困

吃毛豆能缓解夏天犯困

    在夏季,人体比较容易出汗,汗液的流出会带走身体的一部分钾。而钾是人体不可或缺的矿物质元素,夏季人一般都会有食欲不振、疲乏、易犯困等现象,这些情况与身体内钾元素的流失有很大关系。 &n

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1年前 (2023-01-07)
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