什么是纤维肌痛
纤维肌痛是一种肌肉纤维组织中普遍出现疼痛的慢性症状。多年来，人们给纤维肌痛取了很多不同的名字，例如慢性肌肉疼痛综合征、心因性风湿病以及张力肌痛。现在，可能也被叫做纤维肌痛、纤维组织炎、肌筋
助您远离纤维肌痛的生活方式
纤维肌痛是一种肌肉纤维组织中普遍出现疼痛的慢性症状。得了纤维肌痛的患者在日常生活中需要注意以下几点。 一、不要承担过多的工作量 压力和缺
纤维肌痛的治疗方法
关于纤维肌痛的治疗方法有很多，本文从认知行为疗法、中草药治疗方法、心理疗法、针炙疗法、拉伸技术疗法和常见医学疗法、饮食疗法等多个方面，为纤维肌痛患者详细讲解一下。 一、纤维肌痛的认知行为
痛风怎么治疗最好
痛风是一种比较常见的疾病，被认为具有2000多年的历史，也称为急性痛风性关节炎。痛风的形成中，有许多因素在起作用。家族病史，体重超重，过度饮酒，高血压、高血脂和动脉硬化等医学疾病，以及手术
冬虫夏草，每夜安服别过量
现代很多人饮食偏于油腻，常常大鱼大肉，于是使得体内湿热、积蓄的新陈代谢产物排不出去。再加上工作压力大、感官疲劳，于是有人会吃点冬虫夏草进补。但是疲劳未必是体虚的表现。除病后、产后等原因明确
产后宜进食鸡肉和鸡蛋
鸡蛋与鸡肉为优质蛋白食物，还含有脂肪和铁，有强身和促进乳汁分泌的作用，有利于产后女性身体的调补。 产后进食鸡蛋要适量，每日进食4-6个即可
阿胶补血安胎，母子平安
阿胶是用马科动物驴的皮经煎熬、浓缩而成的固体胶，也有用牛皮、猪皮、马皮等熬制的。它流传至今经历了历史的锻造，阿胶名字最早见于两千多年前的《神农本草经》，而阿胶生产工艺也日渐精进，阿胶的品质
决明子：排毒明目两不误
传说，古代有一位老道，年纪虽然已经过百，但却身体硬朗、耳聪目明。于是人们纷纷向他讨教长生仙术，老道却说并没有什么仙术，只是常常食用决明子罢了。小小的决明子，怎么会有如此神奇的功效呢？ &
薰衣草的功效与作用
在法国南部的普罗旺斯旅行，人们除了向往一场浪漫的骑士爱情，还会陶醉于那里漫山遍野的紫色薰衣草。每到夏天，一大片紫色的远方梦幻草田就缓缓在微醺的风中向旅人招手，紫色薰衣草田遍布山区，浓艳的色
莲子的药用价值
莲子是常见的滋补食品，一般家庭都用来制作冰糖莲子汤、银耳莲子羹或八宝粥。古人认为经常服用莲子可祛百病。每100克莲子含蛋白质49克、脂肪0.6克、碳水化合物9.2克、粗纤维10克、钙18毫
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