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吃苹果减肥的方法

吃苹果减肥在世界各地都很流行，像现在，很多美国人都把苹果作为瘦身必备食品，称之为“减肥圣品”。每周节食1天，只吃苹果，号称“苹果日”。最流行的一种吃苹果减肥的方法就是日本的“3日苹果减肥

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2年前 (2022-10-25)

西方有句谚语，一日一苹果，医生远离我。可见苹果营养丰富和全面，并具有很好的保健功效。在所有的水果中，苹果的营养价值很高，富含维生素A、维生素C、维生素E、碳水化合物，果胶和钾等元素。下面详

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3年前 (2021-08-11)

相信很多人都清楚苹果的保健功效，但我们还应该了解健康吃苹果的方法。下面从吃苹果的数量和时间及吃苹果的方法等各个方面，为大家详细列出一些健康吃苹果的方法。【健康吃苹果的数量】 &nbs

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3年前 (2021-08-11)

苹果泥断食法是苹果汁断食法的一种变法，它不是饮用苹果汁，而是食用苹果泥。苹果是大家最为熟悉的水果之一，在生活中也是最常见的。但不容忽视的是，苹果也是全方位的健康水果，被称作“全科医生”。

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3年前 (2021-07-24)

忠告一：选购苹果可以优先考虑套袋处理的，被套袋的苹果一般表皮干净而且损伤较少，受到的空气污染和农药也较少。忠告二：在购买苹果时，选择一些由绿色机构认证无公害的、有机的苹果，这类苹果残留的农药和重金属较一般苹果少，吃起来较放心

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3年前 (2021-06-22)

生活中，我们在食用和加工苹果的时候，总是喜欢把果皮扔掉，可是研究发现，苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分，吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助的。 &nb

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3年前 (2021-06-21)

苹果的品种大全： 1、秦冠苹果果为短圆锥形，底色黄绿，阳面有暗红晕及断续红条纹，常带

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3年前 (2021-02-28)

苹果的品种大全： 1、夏绿苹果果实近圆形，有的果为扁圆形，果较小，底色黄绿，光照充分的

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3年前 (2021-02-28)