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谷雨养生吃什么比较好
谷雨，是春季的最后一个节气。这时气温升高，雨量增多，人体容易困乏，但此节肝脏气伏，脾脏气盛，人体的消化功能却正处于旺盛时期，是养生的大好时机。谷雨时节，养生要注意养肝健脾、祛湿，香椿、菠菜
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3年前 (2021-03-10)
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