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喝水温度不宜超过50℃
人的食道壁是由黏膜组成的，非常娇嫩，只要高于人体的温度都会造成不同程度的灼伤。所以，最佳饮用温开水的温度是30℃左右，为了驱寒可高达40℃，但是为了保护肠道黏膜，水温不能超过50℃。
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3年前 (2021-08-31)
夏天怎样喝水最健康
夏至时节，喝水也有小窍门。夏季补水，一不可贪凉，二不可贪快。下面教大家如何喝的健康。 一、补水要喝温开水 进入夏至，气温日渐升高，人体为
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3年前 (2021-03-14)
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