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肉类食品怎么吃最营养

肉类是我们在日常食物中获取蛋白质和能量的重要来源。我们在吃肉的时候也要多了解一些和健康有关的知识，尽量减少可能产生的危害，吃出更高的营养价值。一、肉类的最佳食用量 &n

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3年前 (2021-03-16)

桂花茶是用鲜桂花窨制，既不失茶的香味，又带浓郁桂花香气，很适合胃功能较弱的人饮。广西桂林的桂花烘青以桂花的馥郁芬芳衬托茶的醇厚滋味而别具一格，成为茶中之珍品，深受国内外消费者的青睐。尤其是

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3年前 (2021-03-13)

1、酸浆是什么：酸浆是穿着“裙子”的姑娘果，又名挂金灯、灯笼草、灯笼果、洛神珠、泡泡草、鬼灯等，北方称为菇蔫儿、姑娘儿，以果实供食用。其

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3年前 (2021-03-12)

灵芝是一种东北地区山区常见的中药，对人体有很多好处，而且这也是一种价值昂贵的药材，一般人买不起，不过很多人不知道灵芝怎么吃，接下来小编来告诉大家。 &

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3年前 (2021-03-10)

尿频就是排尿次数太过频繁，而且会出现控制不住的尿意，不去排尿的话就全身不舒服，这对于我们日常生活有很大的困扰，那么尿频到底是怎么回事儿呢，接下来小编来告诉大家。

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3年前 (2021-03-09)

现代男人，由于生活压力大，生活节奏不规律，有时会出现前列腺炎，这对于人体来说是一种折磨，但是很多小伙伴却不知道前列腺炎是怎么引起的，也不知道如何解决，接下来小编就来告诉大家。

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3年前 (2021-03-09)

自古就有“日啖荔枝三百颗”的说法，足见荔枝的营养功效之高，但前提必须是新鲜的，如果没有保存好变质了，那口感和功效就要大打折扣了。而荔枝怎么保存却很让人头疼，下面菜瓢谷小编就为大家介绍几种有

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3年前 (2021-03-08)

杨桃的吃法： 1、杨桃可生吃、榨汁、腌制，制果干、果酱等； 2、如果觉得杨桃太涩或者太

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3年前 (2021-03-07)

百香果的吃法： 1、直接鲜食：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用（籽可食用，富含高级蛋白、高级脂肪）； &nb

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3年前 (2021-03-07)

醋栗的吃法： 1、醋栗不仅可以生食，还可以加工制成果汁、果酱、果酒、果膏等； 2、推荐

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3年前 (2021-03-07)