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三不粘的做法

“三不粘”历史悠久，其主料是鸡蛋。鸡蛋入馔，前人有之。不过，唐宋以前，多用炙法，做法简单，及至北宋，文人们开始闻香寻食，扎堆研究膳食。

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2年前 (2022-09-26)

【原料】茄子500克，鱼肝100克，猪瘦肉50克。【调料】蒜茸5克，葱末、精盐、味精、胡椒粉、淀粉、白糖、绍酒、香油、植物油各适量

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2年前 (2022-09-26)

【原料】虾150克，干贝20克，粳米l00克。香菜5克，葱末、白糖各3克，盐2克，淀粉10克，色拉油、酱油各8克，冷水1000毫升。【做法】 &

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2年前 (2022-09-18)

一：党参煲牛蛙【原料】牛蛙2只（约200克），排骨50克，党参15克，姜、葱各10克，红枣10颗，花雕酒10毫升，盐20克，味精10克，白糖5克，胡椒粉少许，清水500毫升。【做法

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2年前 (2022-09-18)

【原料】西红柿、金针菇、小麦包，黑胡椒粉、生抽、盐和鸡粉。【做法】 1.把西红柿切成丁，小麦包切成厚片； &

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2年前 (2022-09-13)

【原料】绿豆芽、精盐、味精、白糖、黄酒、麻油。【做法】 1.绿豆芽去掉芽根并清洗干净，再放入沸水当中烫熟取出； &

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2年前 (2022-07-11)

【原料】毛豆。【调料】葱、姜、大料、花椒、桂皮、干辣椒、小茴香。【做法】 1.

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2年前 (2022-06-15)

红豆有很多种食用方法，尤其是红豆汤具有减肥的功效。也许大家都知道，我们平时和的汤都被称为高汤，这是因为被煮的食材已经完全的融入到了汤内，所以说，用减肥汤来减肥可以说是最好的减肥方法。而且

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2年前 (2022-06-15)

黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，不仅味道非常可口，而且营养价值很高。【原料】海带、

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2年前 (2022-06-15)

【原料】 300克去皮的新鲜蚕豆、30克白砂糖、15克黄油。【做法】 1.在锅中放入清水后煮至水沸腾，然后将蚕豆去皮洗净，放入锅中，盖

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2年前 (2022-06-15)