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立春时节吃什么好
立春一到，自然界阳气开始上升，人体内冬天蕴积阳气也开始发散。饮食上适宜多食一些具有辛甘发散性质的食物。多吃菠菜、春笋、韭菜等辛甘发散性食物。 &nbs
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3年前 (2021-03-30)
小寒时节一定要多吃这些菌类食品
小寒时节要多吃菌类食品。具体需要多吃的菌类食品如下： 1.香菇：香菇是一种食用真菌，因含有一种特有的香味物质——香菇精，形成独特的菇香，所
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3年前 (2021-03-22)
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