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黑豆的营养价值

黑豆的营养价值

    黑豆又称之为乌豆,其中蛋白质的含量丰富,并且含有大量的微量元素。现在人们的生活中经常会出现黑豆豆浆,因为其中含有蛋白质,脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、花青素以及一些维生素和微量元素。黑豆所

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1年前 (2023-03-22)
海带炖黑豆的做法

海带炖黑豆的做法

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品,下面就为大家推荐一款黑豆菜肴:海带炖黑豆,不仅味道非常可口,而且营养价值很高。 【原料】     海带、

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2年前 (2022-06-15)
黑豆怎么吃最好

黑豆怎么吃最好

    黑豆是营养价值很高的豆类食品,而且黑豆的吃法有很多种,既可以作为凉拌菜,也可以打豆浆,还可以蒸馒头,那么黑豆到底怎么吃最好呢,接下来小编来告诉大家。    

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3年前 (2021-02-21)
黑豆泡醋的功效

黑豆泡醋的功效

    相信很多小伙伴家里,尤其是长辈喜欢常备一些醋泡黑豆,闲暇时间吃两粒,很常见的一道家常菜,营养价值很高,那么黑豆泡醋到底有什么功效呢?接下来小编就来告诉大家。    首先,大家要知道,用醋来泡黑

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3年前 (2021-02-19)
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