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桂圆南瓜粥的做法及功效
【原料】 桂圆肉、红枣、绿豆、鲜莲子、百合各20克，粳米、糯米各50克，南瓜1个，白糖10克，盐2克，冷水适量。 【做法】 1.绿豆淘
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3年前 (2021-08-24)
桂圆的功效
桂圆，又名龙眼、益智、骊珠等，因种子圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似“龙”眼而得名。新鲜桂圆肉质极嫩，汁多甜蜜，烘成干果后即可入中药。 桂圆
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3年前 (2021-04-13)
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