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马齿苋有什么功效和作用马齿苋可以预防高血糖，预防高血压现在糖尿病，高血压，高血脂都是一些富贵病，经常吃马齿苋就可以预防高血糖，高血压这些疾病的形成。马齿苋是一种高钾低钠健康的食物，糖尿病人经常吃它就可以很好的控制住血糖，高血压病人经常吃它也
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3个月前 (01-14)
抗癌粗粮食物排行榜
粗粮是一种健康的保健食物，只要在三餐中注意膳食的选择，自然可以坚持下去，形成一种健康的习惯。粗粮的好处有很多，本篇文章主要夸下粗粮中的抗癌“明星”，排行前六位的抗癌粗粮如下。 第一名：红
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2年前 (2022-02-24)
香菇：排毒抗癌，益气治风
相传在明朝时，一次金陵大旱，明太祖朱元璋下谕吃素求雨。雨没有求到，整日地素食却让朱元璋觉得余饭无味。此时，宰相刘伯温从家乡浙江龙泉带回了一些土产一香菇，便命御厨浸发后烧好呈给皇帝品尝。朱元
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3年前 (2021-04-20)
健康饮食网
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