白蒿的功效与作用及食用方法
白蒿为菊科植物大籽蒿和小白蒿等的全草，春初这种蒿草比其他草类先发芽。它的叶新鲜时加以揉搓，用醋腌成酸菜，吃了对人体很有好处。下面重点介绍下白蒿的功效与作用及食用方法。 &nb
苍耳的功效与作用是什么
苍耳：菊科植物，中药常用其干燥成熟带总苞的果实，名苍耳子。日常饮食中苍耳不可和马肉同时食用。下面重点介绍一下苍耳的功效与作用。 1、主治伤
鼠李的功效与作用
鼠李：鼠李科小乔木或大灌木鼠李。 1、主治腹部胀满。根有毒，煮出浓汁含在嘴里可以治疗龋齿。患疳虫病已经蚀入脊骨者，可用鼠李根煮成浓汁灌服，
榧子的功效与作用是什么
榧子：又称为香榧，为红豆杉科植物榧的种子。性平，味甘。有杀虫消积之效。 1、主治五种痔疮，能驱除肠道寄生虫，消除鬼邪毒气、恶疰。 &n
莲子的营养价值
宋代诗人杨万里的“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”；周敦颐的“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”；陈基君的。君爱莲有花，我爱莲有实”等，都是脍炙人口的传世名句。也说明了人们对莲花、莲子，荷藕的喜
覆盆子的功效
覆盆子：为蔷薇科植物覆盆子、掌叶覆盆子等的果实。下面重点介绍一下覆盆子的功效。 覆盆子有补益气、使人身体轻捷的功效，能使人头发不白。味甜酸
鸡头子的功效与作用
鸡头子：又称为芡实，为睡莲科植物芡的成熟种仁。可食。性平，味甘涩。 1、主治温病，风痹，腰部和背脊肌肉强直，膝疼。能补养中焦脾胃，补益精气
芡实的营养价值
古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。芡实为睡莲科植物芡的成熟种仁，主产于江苏、山东、湖南、湖北、安徽等省，
灵芝的功效
想必大家对于灵芝都不陌生，在大家的认知里，灵芝可以说是一味奇药，武侠小说中经常会出现服用灵芝，治好伤病的情节，那么灵芝到底都有什么功效呢？
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