谷雨茶的功效
很多人对春天上火深有体会，睡醒一觉发现舌头上或是嘴角就莫名其妙地起了疱，或者是喉咙痛。这些小毛病看似不大，但如果小看它，很可能诱发或是加重感冒等疾病。其实，这并不是“莫名其妙”的上火。再加
梅子的功效与作用
芒种最宜吃梅子 芒种时节，是梅子成熟的季节，所以长江中下游这一时期的连绵阴雨天被称为“梅雨”。新鲜梅子味道酸涩，难以直接入口，需要经过加工
姜汁调蛋的做法及功效禁忌
吃姜汁调蛋，驱寒止呕，健脾暖胃。姜汁调蛋是如何制作的呢？吃姜汁调蛋有什么好处呢？ 【姜汁调蛋的做法】 选用上等的本地鸡蛋和本地姜的姜汁，
乳酸菌的作用与功效
一口熟透的清淡泡菜含有大量乳酸菌 益生菌一词，一般泛指肠道内乳酸菌等好菌。现在市面上有许多昂贵的乳酸菌食品或饮料，但其实不需要特别购买这类
蛋白粉的功效与作用
很多喜欢健身的小伙伴，平时都喜欢通过食用蛋白粉来补充营养，这对于快速补充蛋白质有很好的作用，那么蛋白粉到底有什么功效呢，接下来小编来告诉大家。 &nb
胶原蛋白的功效与作用
想必很多女孩子都很喜欢胶原蛋白，这是女生美容，保养皮肤的重要元素之一，虽然大家都知道胶原蛋白功效很大，但是却不知道胶原蛋白的功效与作用到底是什么，接下来小编来告诉大家。 &n
铁皮石斛的功效与作用
铁皮石斛是很名贵的一种中草药，是多年生的草本植物，被称为药草界的“大熊猫”，非常的稀有，而且还不易保存，容易腐烂变质，那么铁皮石斛到底有什么功效和作用呢？ &nb
鱼肝油的功效与作用
鱼肝油是营养价值十分高的一种脂肪，主要从鲨鱼、鳕鱼的肝脏中提炼出来，随着人们生活品质的提高，如今越来越常见了，那么鱼肝油的功效和作用到底是什么呢？ &
花茶的功效与作用及花茶的种类和泡法
花茶营养丰富。维生素含量较多且种类丰富，富含维生素A、维生素C及多种矿物质，如镁、钙、铁等，还含有类黄酮、苦昧素、单宁等。泡花茶的器具以玻璃茶具最佳，透明的玻璃能展示花草的美；冲泡花茶的水
野菊米的功效与作用
野菊米主产地浙江遂昌，是由精制的野菊花花蕊经杀青、滚香、反复烘干而成的，其色黄绿，状如米粒。野菊米主要有浙江遂昌野菊米及西藏野菊米，含有蛋白质、野菊花素、菊米内脂等微量元素，能提高抗病、防
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