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韭菜的常用药膳

一：拌韭菜【原料】鲜韭菜1000克，盐、花椒适量。【做法】 1.将韭菜拣好洗净，直刀切成寸段。

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1年前 (2023-02-04)

一：黑木耳红枣粥【原料】黑木耳30克，红枣5颗，大米100克。【做法】 1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，与大米同人锅，加水适量煮粥

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1年前 (2022-11-03)

一：姜陈鲫鱼羹【原料】陈皮10克，姜30克，鲫鱼2 条(300克)，胡椒粉5克，葱10克，料酒10毫升，盐3克，鸡精3克，鸡油25毫升。【做法】

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1年前 (2022-11-03)

一：麦冬烧豆腐【原料】麦冬20克，豆腐300克，料酒10毫升，盐4克，味精3克，姜5克，葱10克，植物油35毫升。【做法】 1.将麦

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2年前 (2022-09-26)

一：当归蒸鸡【原料】当归20克，鸡肉500克，料酒10毫升，盐5克，味精3克，姜5 克，葱10克，酱油10毫升，白糖10克，五香粉5克，香菜25克。【做法】

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2年前 (2022-09-18)

一：人参枸杞粥【原料】人参15克，枸杞子20克，大米150克。【做法】

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2年前 (2022-09-13)

一、地黄粥【原料】生地黄汁约50毫升（或干地黄60克），粳米100克。

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2年前 (2021-11-17)

一、金银花莲子羹【原料】金银花25克，莲子50克，白糖适量。【做法】 &nbs

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3年前 (2021-11-01)

因时用膳。应根据不同的季节选择不同的饮食，原因是“人与日月应”，人身脏腑经络气血的生发运行是和自然界的气候变化紧密相关的，即四季气候变化对人体的生理、病理变化均产生一定的影响，人们运用药膳

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3年前 (2021-10-01)

无论男女老幼，皆爱健美。臃肿肥胖不仅视之不雅，而且有碍健康长寿。但长期节食减肥有损元气，药物减肥多伤脏腑，弊多益少。粥疗，食治兼备，有益无损，实为减肥健美最优之法。 &nbs

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3年前 (2021-09-27)