甘菊是菊科植物,即今杭白菊,菊花分布于江苏、四川、广西、山东等地,最佳采摘期当在秋季花开之时。叶片农历正月采摘,可用来做羹汤。茎五月五日采,花九月九日采。三者都主治头风、目眩、流泪,祛烦热
柠檬水一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水。目前,柠檬片泡水喝已经不稀奇了,但其功效与作用对现代生活的人们很重要。而且柠檬的果皮还含有丰富的钙质,想要合理地利用柠檬的营养价值,连皮一起榨汁是不
杨梅,也叫龙睛、朱红,中国特产水果之一。果实色泽鲜艳,汁液多,甜酸适口。 杨梅营养丰富,除含有葡萄糖、柠檬酸、乳酸、苹果酸、果糖及蜡质等物
无花果又名天生子、文仙果、蜜果、奶浆果等,成熟时软烂,味甘无核。 无花果含有多种氨基酸、维生素、矿物质、柠檬酸、脂肪酸、蛋白酶等多种成分,
椰子,是热带水果,椰汁清如水甜如蜜,喝起来甘甜可口;椰肉芳香滑脆,柔若奶油。果实越成熟所含蛋白质和脂肪越多。 椰肉的含油量约为35%,油中
芒果,又名忙果、檬果,热带水果之王。它外形多样,皮色多种,果肉酸甜不一,有香气,汁水多而果核大。 【芒果的营养成分】 芒果含有糖、蛋白质
天门冬:药用为百合科植物天门冬的块根,亦名天冬。下面菜瓢谷小编重点介绍一下天门冬的功效与作用。 补益虚劳,治肺劳,止消渴,祛热风。可除去其
白蒿为菊科植物大籽蒿和小白蒿等的全草,春初这种蒿草比其他草类先发芽。它的叶新鲜时加以揉搓,用醋腌成酸菜,吃了对人体很有好处。下面重点介绍下白蒿的功效与作用及食用方法。 &nb
苍耳:菊科植物,中药常用其干燥成熟带总苞的果实,名苍耳子。日常饮食中苍耳不可和马肉同时食用。下面重点介绍一下苍耳的功效与作用。 1、主治伤
健康饮食网
http://www.97hc.cn