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脑血管动脉硬化的症状及治疗

    脑血管动脉硬化是中枢神经系统的常见病，由脑部动脉血管弥漫性粥样硬化、动脉管腔狭窄及小动脉血管闭塞等，使脑部的血流供应喊少所引起。另外，脑血管动脉硬化是逐渐发生的，多与不良生活方式，体内毒素

脑血管动脉硬化的饮食调理

    脑血管动脉硬化患者宜选用赤芍、昆布、桃仁、丹参、田七、当归、五灵脂、大蒜、洋葱、木耳等抗血小板凝集的药材和食材；还宜选用川芎、益母草、红花、白果、桑叶、马齿苋、蜂蜜等改善血液循环的中药材和

烤羊肉搭配冰啤酒危害最大

    夏季来临，烧烤慢慢盛行起来，烤羊腿便是烧烤中不可缺少的一道菜肴。现今出现一种非常流行的吃烧烤的方法，那就是烧烤加扎啤。露天喝扎啤吃烧烤是一件很惬意的事，既达到了味觉上的享受，又倍感冰爽。可

羊肉的吃法

    羊肉是一种温热健补的食品，经常吃羊肉对于身体有很多好处，尤其是冬季，可谓是进补的佳品。而羊肉的吃法更是多种多样。比如烧烤、涮锅、油炸、清炖等。吃羊肉最重要、也最为科学合理的吃法就是配菜与调

“澡睡澡起” 既养生又美容

    男人都喜欢女神，女人都喜欢成为男人心中的女神，怎样才能做到，跟着林志玲学起来，做到“澡睡澡起”。已是大妈年龄的她，却还是台湾第一美女，声音娇滴滴，皮肤白晳晳，嫩滑似少女。不老女神直言将泡澡

给宝宝吃菠菜要谨慎

    菠菜含有大量的铁、维生素等成分，是家庭中的常用菜。有些父母知道菠菜的含铁量较高，为了预防宝宝患上缺铁性贫血，便让宝宝多吃菠菜。其实，幼儿吃菠菜应谨慎。    

七类人群不宜吃粗粮

    不可否认，提倡人们适当吃粗粮可以预防疾病。而且很多粗粮还具有药用价值。但是，摄入过多的粗粮也过犹不及，在此我们总结出有七类特殊人群不宜常吃粗粮。 【胃肠功能差的人群不宜吃粗粮】 &nb

上班族健康外食的小窍门

    很多上班族的午餐都是以吃外卖来解决，虽然很多人都清楚经常吃这种食物对健康没有什么好处，但当你到了不得不食用的时候，你该怎么办呢？不得不吃这些食物时要想吃得健康，要把握“三低一高”原则，也就

健康吃甜食的秘诀

    甜食可以说是让女孩子又爱又恨的食物了，爱的是它的甜，恨的是它是糖分和热量，它可以说是爱美女孩保持身材的头号劲敌。但是，这样说也不是说就不可以吃甜食，只要选对时间和时机，适量吃些甜食还是对人

食物搭配：充分发挥食物的营养功效

    充分吸收食物的营养，发挥食物的最高效用，就要注意食物的搭配。搭配得当的食物可以互相补充，使人体能得到充分的营养；而搭配不当的食物则会互相克制，营养会受到损失。   &