橘子的药用价值
在秋季这个丰收的季节，大街小巷都叫卖着各种各样的水果，橘子也是其中的一员。其实，随着科技的快速发展，任何季节我们都可以品尝到橘子。橘子各部位都是很珍贵的。 &nb
吃橘子的注意事项
橘子补充维生素，增强抵抗力。但怎么吃橘子更健康，吃橘子需要注意些什么？下面为大家详细分享一下。 1.吃橘子要控制食用量 研究证明，如果你
柚子的六大药用价值
1.柚子富含的维生素C，可以用来降低人体血液中的胆固醇含量。 2.柚子当中还含有维生素P，维生素P可以加强皮肤毛细孔的功能，能够让受到创伤
绿豆的营养成分及功效禁忌
绿豆为豆科植物绿豆的种子，别名青小豆，全国大部分地区均有栽培。立秋后种子成熟时采收，晒干、备用。 绿豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、
桃的营养价值及功效
桃为蔷薇科植物桃或山桃的成熟果实。别名桃果、桃子、桃实。产于全国各地。5-12月间果实成熟时采收。 桃含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、
孕妇经常吃柚子的好处
一、妊娠期的妇女需要不断补充各种维生素，柚子富含多种维生素和矿物质，是孕妇们所需要的。 二、孕妇在感冒时多不敢乱吃药，而柚子在此时可大显身
健康箴言：药补不如食补
《本草纲目》在帮助人们不断加深对药物认识的同时，也让会养生的人更深入地认识到了一句古老的健康箴言——“药补不如食补”。生活在现代，人们大概经常会听起到“是药三分毒”这句话，然而食物就不一样
食物归经，细心调和才能健康身体
传统中药药性理论认为药物归经，即是将不同功效的药物与人体的脏腑经脉相连接，而李时珍将自己的养生心法也融入《本草纲目》之中，即药食同源，药有四性五味，药物归经，那么食物和药物也一样，也有辛、
侗族的饮食习俗
侗族是分布于我国贵州、湖南、广西三省毗邻地区的南方少数民族，其中以贵州省人口最多，古代文献中称“骆越”、“僚”、“侗蛮”，主要从事山坝农业，兼背林业和渔猎，手工业发达。侗族嗜好酸味，自古便
酸奶的起源
酸奶如今已经成为一种时尚饮品，不仅种类丰富，口味良好，而且还易于消化和吸收，非常适合广大群众饮用。但关于酸奶的起源，可能大家并不清楚。今天，小编就为有兴趣的网友们分享一下。
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