鸡蛋的五大功效
1.驻颜作用 人体内所有需要的营养物质，在鸡蛋中几乎是齐全的，它是人们“理想的营养库”。营养学家则称之为“完全蛋白质模式”，很多长寿的老人在谈到如何延年益寿时，总是会说道，每天吃一个
鸡蛋对儿童的保健功效
鸡蛋中除了富含多种营养物质之外，还易消化、易吸收，是儿童食谱中最佳的选择。 根据研究发现，儿童对于蛋类蛋白质的消化吸收率高达99.6%
茄汁松仁鸡茸的做法及功效
【原料】 鸡茸100克，松仁30克，鸡蛋1个，茄汁20克。 【调料】 白糖、食盐、黄酒、葱花、姜末、淀粉和味精各适量。 【做法】 &n
石头鱼豆腐汤的做法及功效
【原料】 石头鱼500克，豆腐200克，生菜100克。 【调料】 生姜3片，精盐、胡椒粉、植物油、绍酒各适量。 【做法】
素炒西芹的做法及功效
【原料】 西芹100克，鲜木耳100克，蒜泥10克，红椒1只。 【调料】 精盐、味精、白糖、湿淀粉、植物油各适量。 【做法】 &nbs
柳树芽的功效及吃法
柳树是乔木，树冠开展而疏散。树皮灰黑色，不规则开裂；枝细，下垂，无毛。芽线形，先端急尖。叶狭披针形或线状披针形，先端长渐尖，基部楔形，两面无毛或微有毛，上面绿色，下面色较淡，锯齿缘；叶柄
松花蛋的功效与作用及食用方法
松花蛋又被称作皮蛋、变蛋，咬上一口就会让你飘飘欲仙，爽滑香嫩，色香味都有特别之处。它是我国一种传统的风味蛋制品，被广大国内外人士所青睐。松花蛋在特殊处理之后，会有一种奇异的香味，色泽黑中
姜糖的功效与作用
姜糖最早发源于南方，是用生姜提炼姜汁和红糖混合制成。目前超市里出售的，大多为固体糖块，配以高级淀粉精制而成；在南方，还有加上糯米，做成姜糖团的。由于姜有驱湿祛寒的作用，还可以减轻口干舌燥
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