女性过度补充维生素E有害健康
维生素E是一种抗氧化剂，大多数女性认为补充维生素E能够令青春永驻，保护心血管，预防心脏病，尤其对于已婚女性而言，认为补充维生素E对随之而来的孕育小生命有益。但最新研究发现，大量补充维生素E
花生的食疗偏方
一、赤豆煮花生仁 【原料】 花生仁300克，赤豆50克：姜5克，葱10克，料酒10毫升，盐3克，鸡精3克，鸡油35毫升。 【做法】 1
红豆花生红枣粥的做法及功效
【原料】 花生仁50克，粳米100克，红豆50克，红枣5颗，白糖10克，冷水适量。 【做法】 1.红豆、花生仁洗净，用冷水浸泡回软。
覆盆子是什么
覆盆子是蔷薇科植物覆盆子或掌叶覆盆子的未成熟果实，别名托盘、乌藨子。主产于安徽、江苏、浙江、江西、福建、吉林、辽宁、黑龙江等地，立夏后，果实已饱满而尚青时采摘，入沸水中略浸过，晒干；或果实
开胃消食，选择这些中药
有些中药具有显著的开胃醒脾作用，但这种作用并非表现在某种特定的方药当中，而是根据中医辨证施治的原理，辨明病因病机，确立治疗原则。而后再遣方用药，调整机体偏盛偏衰的程度，从而达到开胃消食的作
补品补药保管的小窍门
贮存不当，补药补品常会发生变质的情况。最常见的变质现象有发霉、虫蛀、泛油、变色等。对于虫蛀的补品和补药，如果蛀得程度还不严重，不影响它的原有性能，将虫蛀部分去掉后还可服用；如被蛀情况严重，
用中草药调节免疫功能
中草药也能影响机体的免疫功能，有些中草药能增强免疫功能，有些对免疫功能发挥抑制效应。 可调节免疫功能的中草药，主要有以下几种： &nbs
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